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13 November 2007 14:45

Mettere via la bilancia, Peso ideale o peso forma

Mettere via la bilancia - Lasciamo perdere la bilancia e i chili che a volte  è meglio. I centimetri persi sono quelli che contano.

13 November 2007 14:15

Dieta per perdere peso, Perdere peso velocente

Dieta per perdere peso - Una dieta che fa perdere più peso rispetto ad un'altra proprio non esiste, di base contano le calorie assunte e la qualità dei nutrienti stessi che compongono la dieta. Inoltre la corretta composizione della dieta è

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