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13 November 2007 17:00

2 esercizi yoga, Yoga respirazione

2 esercizi yoga - Tra gli esercizi yoga c'รจ il primo gesto della lepre che serve per tonificare collo e gola, riscaldare le vertebre cervicali, tonificare gli organi addominali e ridurre i gonfiori di stomaco e intestino.

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