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February 2008

Cardo mariano

Cardo mariano - Tisana di cardo mariano Versare 150 ml d'acqua semi bollente su 2 cucchiaini di semi di cardo mariano tritati, lasciare riposare un quarto d'ora e poi filtrare. Berne una tazza 3 volte al giorno, mezz'ora prima dei

November 2007

Per dimagrire siamo apposto ora manteniamo, Dieta e frutta

Per dimagrire siamo apposto ora manteniamo - Le rinunce che abbiamo fatto fino ad adesso per dimagrire non saranno vane seguendo delle regole basilari per il mantenimento del peso raggiunto ed evitare cosi il classico effetto yoyo.

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