17 November 2011 19:15
Fontes da Vitamina E
De um modo geral, oleos a base de plantas sao fontes da vitamina E. Este inclui o oleo de nozes, milho, soja, caroço de algodao, girassol e trigo. As nozes sao particularmente grande fonte de vitamina E uma vez que contem mais do que frutas, legumes e graos integrais.
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