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May 2008

Il biancospino in tisana

Il biancospino in tisana - La tisana di biancospino,o meglio,dei frutti di biancospino è usata in erboristeria come un medio per aiutare il cuore, in quanto nei frutti di biancospino si trovano numerosi principi attivi che hanno un effetto benefico sul

December 2007

La valeriana, Ortica

La valeriana - Infuso di tè di valeriana aiuta a favorire il sonno ed ha effetto sedativo. Fare bollire 1 o 2 cucchiaini diradice essiccata in 1/4 di litro d'acqua e lasciare in infusione per 5 minuti. L'aggiunta di melissa o luppolo

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