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November 2007

Dieta e frutta, Le diete dimagranti hanno deluso?

Dieta e frutta - La frutta è molto importante in qualsiasi dieta, però bisogna anche imparare a farne un corretto consumo perchè la dieta che si sta seguendo porti il risultato sperato. Ad esempio è bene evitare il consumo di frutta a fine pasto, che

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June 2007

Mela , Dieta e frutta per dimagrire

Mela - La mela combatte l'invecchiamento precoce, rinforza le difese immunitarie ed è ricca di fibre che aiutano ..

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Integratori di magnesio , integratore ZMA

Integratori di magnesio - Il Magnesio è un minerale che si trova in verdure, legumi, cereali integrali, frutta secca, latte ..

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