May 2008
La tisana di millefoglio
La tisana di millefoglio - La tisana di millefoglio, grazie alla capacità di stimolare la digestione e diminuire il gonfiore, è d'aiuto in caso di gastrite, nausea e inappetenza. Inoltre è in grado di lenire dolori alla cistifellea. Bere 1
Tisana di viola del pensiero
Tisana di viola del pensiero - Tisana di viola del pensiero per favorire la digestione: Le malattie cutanee sono molto spesso legate a debolezza di stomaco e tendenza alla stipsi. In questi casi è consigliabile seguire una cura di 2-3 settimane a base
Tisana di farfara
Tisana di farfara - Tisana di farfara contro infiammazioni della cavità orale In caso di bruciori alla lingua, infiammazioni delia mucosa orale oppure solletico in gola sono d'aiuto dei gargarismi con la tisana di farfara. Lasciare raffreddare
Tisana di Imperatoria
Tisana di Imperatoria - L'imperatoria grazie all'olio essenziale, agliamari, aitannini, agliamidi, alcumarine, alla pectina e alle resine conferisce alla tisana di imperatoria svolge un'azione antinfiammatoria, antispastica e
Te alla malva
Te alla malva - Il tè alla malva può essere di aiuto per la tosse, mal di gola, bronchite bere a piccoli sorsi una tazza di tisana di malva calda più volte al giorno. Questo rimedio scioglie il catarro, lenisce le infiammazioni e calma la tosse.
Tisana di camomilla
Tisana di camomilla - Tisana alla camomilla Gli impacchi sono i più indicati in caso di affaticamento e dolore agli occhi e di infiammazioni. Immergere 2 dischetti di cotone nel decotto alla camomilla e porli per qualche minuto sugli occhi. Attenzione!
Tisana alla menta
Tisana alla menta - Tisana alla menta contro i problemi digestivi La menta allevia il mal di stomaco e d'intestino acuti accompagnati da nausea, vomito e gonfiore generati da un disequilibrio della fiora intestinale. Favorisce inoltre
Tisana di agrimonia
Tisana di agrimonia - Tisana di agrimonia contro tracheiti e infiammazioni alla gola La tisana di agrimonia è molto indicata per gargarismi in caso di tracheiti e infiammazioni alla gola. Se si soffre di raffreddore, la pianta svolge un'azione
April 2008
Rabarbaro, Rumex officinale
Rabarbaro, Rumex officinale - Infuso di rabarbaro Versare 150 ml di acqua bollente su 1 cucchiaino raso di polvere di radice di rabarbaro, lasciare riposare 10 minuti ed infine filtrare. In caso di stipsi d emorroidi bere una tazza di tisana alla sera.
March 2008
Vitamina B6 (piridossina) , Integratori vitaminici
Vitamina B6 (piridossina) - La vitamina B6 (piridossina) è una vitamina B importantissima, che partecipa alla sintesi delle proteine e ..
Vitamine: la biotina , Integratori vitaminici
Vitamine: la biotina - La biotina è una vitamina B che partecipa alla sintesi e all'utilizzazione dei grassi e degli ..
Melatonina antiossidante
La melatonina ha funzionamento simile alla vitamina E come antiossidante. L'azione antiossidante è molto importante per vari aspetti legati all'invecchiamento.
Melatonina e menopausa
Quando una donna arriva alla menopausa, si verifica una brusca diminuzione della produzione di estrogeno, che può dare luogo a sgradevoli sintomi come vampe di calore e insonnia.
Te verde
Te verde - Nel tè verde, le giovani foglie vengono torrefatte con flusso di vapore in modo da inattivare gli enzimi ossidanti conservando il colore verde scuro. Le foglie del tè nero (stessa specie), prima della torrefazione alla temperatura di 120°C,
Effetti e benefici della melatonina
La melatonina secondo la scienza può fornire numerosi effetti benefici alla persona e di conseguenza la cosa merita il dovuto approfondimento.
Sesso contro lo stress
Sesso contro lo stress - Se il sesso finora è stato in basso alla vostra lista delle cose da fare, beh..portatelo tra le prime. Il sesso aumenta I livelli di endorfina, che migliora l’umore, ed è uno dei modi migliori per rilassare il corpo
Guaranà effetti proprietà
Guaranà effetti proprietà - Il guaranà ha molteplici proprietà e interessanti effetti benefici. Il guaranà viene chiamato anche Paullinia cupana Kunth ed appartiene alla nota famiglia delle papindaceae.
Borragine, Borago officinalis
Borragine, Borago officinalis - La Borragine è una specie erbacea annuale originaria dell’Africa del nord, dal fusto eretto e carnoso, alta sino a 60 cm e ricoperta di setole ispidi e pungenti. Foglie alla base picciolate di forma ovale-allungata,
Scheda Ginkgo Biloba
Scheda Ginkgo Biloba - Il Ginkgo Biloba è una pianta originaria dell’Asia centrale ed è considerata un fossile vivente. Coltivata, resiste al freddo (-35°C), alla mancanza d’acqua, all’aggressione di parassiti e sostanze tossiche superando i 30
February 2008
Osteoporosi
Osteoporosi - Tante cose sono importanti nella osteoporosi, ma prima della cura dell' osteoporosi è bene pensare alla prevenzione e alla alimentazione adatta. L' osteoporosi purtoppo è la malattia causa principale di fratture ossee.
Addominali crunch machine
Addominali crunch machine - La crunch machine è la macchina maggiormente utilizzata per gli esercizi addominali. Visto che gli addominali svolti alla macchina sono molto meno impegnativi e più pratici molti atleti non a caso svolgono sono alla macchina
Follicolite
Follicolite - La follicolite colpisce in varie zone da cui la follicolite inguinale, follicolite del cuoio capelluto e la follicolite del viso. La follicolite è un'infiammazione della cute abbinata alla infezione del follicolo pilifero,
Ventre piatto
Ventre piatto - Per ottenere un ventre piatto o una pancia più piatta è assodato che oltre alla dieta serve lavorare anche sugli addominali (compresi gli addominali laterali). Uno degli esercizi più facili ed indicati in questo caso sono le torsioni
Tendinite borsite
Tendinite borsite - I primi segni di una tendinite o borsite sono dei dolori alla spalla, gomito ma anche qualsiasi altra articolazione. La tendinite è l'infiammazione o mini lacerazione di un tendine ovvero il tessuto fibroso che collega i
January 2008
Palestra sicilia X-treme , Palestra Mirandola: X Treme Club
Palestra sicilia X-treme - Se siete appassionati di arti marziali, in Sicilia non potete non allenarvi alla Palestra X-Treme, vero ..
