13 November 2007 16:45
Pilates in caso di gravidanza, Pilates e pensieri
Pilates in caso di gravidanza - Il pilates è una disciplina che con i suoi esercizi e movimenti dolci va bene anche per le donne in gravidanza ed ha l'obiettivo di preparare la postura e la muscolatura per un parto efficiente ed un post-parto in
Pilates e palestra, Pilates in caso di gravidanza
Pilates e palestra - Il Pilates nelle palestre e nei centri fitness ormai dilaga come una "macchia d'olio" in quanto si presenta con la promessa di tonificare i muscoli, scolpire il corpo e migliorare la postura della persona.
I vantaggi del Pilates, Pilates in caso di gravidanza
I vantaggi del Pilates - I movimenti del Pilates possono portare vantaggio alle persone di tutte le età, perché il metodo Pilates si adatta a tutti per età, sesso, abilità o persino sullo stato d’animo.
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