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December 2007

Breathwork, Uveiti

Breathwork - Respirazione, il breathwork detto anche controllo volontario della respirazione, il breathwork ingloba molte tecniche usate per favorire il benessere del corpo e il maggior controllo delle emozioni e migliorare lo spirito della persona.

November 2007

Bhastrika e gli esercizi di respirazione, 2 esercizi yoga

Bhastrika e gli esercizi di respirazione - Continuando il capitolo dedicato agli esercizi yoga di respirazione, oggi descriviamo il Bhastrika è un esercizio di respirazione yoga molto importante per la purificazione dei nervi e la tonificazione dei

Yoga respirazione, Posizioni yoga - La barca

Yoga respirazione - La respirazione è un elemento fondamentale nello yoga e può essere suddivisa in tre fasi. Per prima la respirazione yoga alta (clavicolare) poi la  respirazione toracica e in fine  quella addominale (diaframmatica).

Esercizio di respirazione anticellulite, Fucus e fucus

Esercizio di respirazione anticellulite - Ecco un esercizio per migliorare la respirazione ed aiutare a contrastare la cellulite... sembra strano collegare cellulite e respirazione? Ebbene la rieducazione della respirazione è uno dei punti cardine per

Respirazione e cellulite, Riconoscere la cellulite

Respirazione e cellulite - Puo' sembrare strano, ma anche la respirazione è strettamente legata alla circolazione e al ricambio. 

June 2007

Yoga e respirazione yoga , power yoga

Yoga e respirazione yoga - Le tecniche di respirazione yoga servono per prendere coscienza del proprio respiro degli organi che coinvolge. Gli ..

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