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January 2008

Benessere con le fibre , una dieta ricca di fibre

Benessere con le fibre - Nella dieta è molto importante la presenza delle fibre con un apporto di 30-35 g al ..

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December 2007

Dieta

Dieta - Quando si parla di dieta subito si raddrizzano le orecchie, la sola dieta non basta per raggiungere l&#39;obbiettivo se viene intesa come una mera limitazione alimentare, la dieta è molto più di questo, la dieta è l&#39; educazione

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Grassi della frutta secca

Grassi della frutta secca - La frutta secca come tutti sappiamo è molto ricca di grassi e per questo spesso si ..

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Vitamina b1

Vitamina b1 - La vitamina b1 è una vitamina molto importante dato che contribuisce a al mantenimento in salute ..

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November 2007

Dieta e frutta, Le diete dimagranti hanno deluso?

Dieta e frutta - La frutta è molto importante in qualsiasi dieta, però bisogna anche imparare a farne un corretto consumo perchè la dieta che si sta seguendo porti il risultato sperato. Ad esempio è bene evitare il consumo di frutta a fine pasto, che

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