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April 2008

Esercizio yoga per mal di testa , Yoga benessere equilibrato

Esercizio yoga per mal di testa - Lo yoga è una disciplina utile anche per il mal di testa, dovuto a tensione o ..

November 2007

Pilates in caso di gravidanza, Pilates e pensieri

Pilates in caso di gravidanza - Il pilates è una disciplina che con i suoi esercizi e movimenti dolci va bene anche per le donne in gravidanza ed ha l'obiettivo di preparare la postura e la muscolatura per un parto efficiente ed un post-parto in