May 2008
Artemisia
Artemisia - Infuso di artemisia In caso di disturbi gastrointestinali e inappetenza versare 1/4 l d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di artemisia. Lasciare in infusione per 10 minuti, poi filtrare. Bere 1 tazza di tisana mezz'ora prima
La pimpinella
La pimpinella - Decotto di pimpinella Versare 3 g di porzione aere della pianta in 100 ml di acqua e lasciare riposare qualche minuto, dopodichè filtrare. Bere una tazza prima dei pasti come stimolante dell'appetito e blando astringente
Trifoglio di acqua
Trifoglio di acqua - Decotto di trifoglio d'acqua Versare 1 cucchiaino di foglie di trifoglio d'acqua essicate in 1/4 di litro di acqua, fare bollire per 1 minuto e poi filtrare. Bere il decotto prima dei pasti senza zuccherare
Centaurea minore
Centaurea minore - Infuso di centaurea minore Versare 250 ml d'acqua bollente su 2 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. Bere 1 tazza prima dei pasti.
Tisana di melissa
Tisana di melissa - Tisana di melissa officinalis per il sonno agitato o insonnia Quando si hanno problemi ad addormentarsi o ci si sveglia spesso durante la notte, preparare una tazza di tisana di melissa e berla a piccoli sorsi prima di coricarsi. La
April 2008
Artemisia vulgaris
Artemisia vulgaris - Infuso di artemisia Versare 150 ml di acqua bollente su 1 cucchiaino di artemisia essiccata e sminuzzata. Dopo 5 minuti filtrare. In caso di mancanza d'appetito e disturbi gastro-intestinali berne ogni giorno 2-3 tazze prima
Cumino, Carum carvi
Cumino, Carum carvi - Tisana di cumino Versare 150 ml d'acqua bollente su 1 o 2 cucchiaini di frutti di cumino schiacciati, lasciare riposare per 10/15 minuti e poi filtrare. In caso di gonfiore e senso di pesantezza berne 1 tazza prima o dopo i
March 2008
Passiflora incarnata
Passiflora incarnata - Infuso di Passiflora Versare 100 ml d'acqua bollente su 2g di pianta essiccata, lasciare in infusione per 5-10 minuti, poi filtrare. Berne una tazza mezz'ora prima dicoricarsi. In caso di stati d'ansia
November 2007
Lotus corniculatus, La pianta di Ammi Capobianco
Lotus corniculatus - La Ginestrina, una leguminosa conosciuta già ai tempi di Omero come pianta da foraggio. L'attività antispasmodica e sedativa venne segnalata, per la prima volta, dal dottor Ledere. Attualmente trova indicazione nella
Avena sativa, Fiordaliso, Centaurea cyanus
Avena sativa - L'Avena, come farina o fiocchi, risulta molto preziosa nell'alimentazione della prima infanzia, in geriatria e nelle convalescenze. Segnalata anche un'attività ipocolesterolemizzante.
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