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November 2007

La Storia del Metodo Pilates, Il Pilates per gli anziani

La Storia del Metodo Pilates - Il Metodo Pilates è una forma di movimento nata dall’idea di Joseph Hubert Pilates di migliorare la sua salute afflitta da asma e febbre reumatica.

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Pilates utile contro la cellulite, I vantaggi del Pilates

Pilates utile contro la cellulite - Anche il pilates contro la cellulite. Il metodo Pilates (dal suo inventore Joseph Pilates) è un metodo di lavoro dolce basato sul rafforzamento dei muscoli posturali. Questi muscoli, detti anche profondi o

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June 2007

Metodo Pilates benessere psico-fisico , Fitness & Fitness

Metodo Pilates benessere psico-fisico - Il metodo Pilates è una ginnastica eseguita a corpo libero e con attrezzi speciali, ideale per ..

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