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February 2008

Crunch allenamento addominali

Crunch allenamento addominali - Il crunch è l' allenamento principe per sviluppare gli addominali. Il crunch semplice sollecita tutta la zona degl i addominali in particolare il retto dell'addominali. Il crunch viene praticato sopratutto

November 2007

Aromaterapia, Olio essenziale gelsomino

Aromaterapia - Una semplice definizione di aromaterapia... L'aromaterapia, che ha origini antichissime, persegue l'armonia di corpo, mente e spirito, risultando, per esempio, uno dei metodi naturali a supporto utile per alleviare i

May 2007

La dieta di Planck (o dieta plank) , Dieta tutti a dieta e scegliamo la dieta giusta

La dieta di Planck (o dieta plank) - La dieta di Planck, anche dieta plank, si basa su un semplice programma dietetico da seguire ..

Sport e benessere , Dieta, sport, benessere = sani, in forma

Sport e benessere - Fare attività sportiva è un punto cardine del nostro benessere e anche la semplice passeggiata significa ..

Glutei sodi: esercizio semplice , Esercizio per glutei, quadricipiti e bicipiti

Glutei sodi: esercizio semplice - Glutei sodi ? ecco un esercizio semplice semplice da fare in palestra o a casa... Mettersi in ..

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