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March 2008

Stress lo stress

Con stress si fa riferimento a quello che accade provocando ansietà e antistress si riferisce a tecniche utili contro lo stress.L'uso della parola «stress» in riferimento a ciò che ci accade provocandoci ansietà e al modo in cui ne siamo colpiti...

Ama gli animali e dimentica lo stress

Ama gli animali e dimentica lo stress - Occuparsi di animali è contro lo stress. In uno studio condotto su 100 donne l’anno scorso presso l’Università di New York a Buffalo, alcuni ricercatori hanno scoperto che coloro che possedevano un cane

Ansia

Ansia - L' ansia è la risposta emotiva allo stress. L' ansia di per sè non è una malattia ma è più configurabile come un sintomo che influisce sui comportamenti della persona quando questa è sotto tensione.

January 2008

Ulcera gastrica da stress

Ulcera gastrica da stress - L' ulcera grastrica è una patologia fortemente correlata a disturbi da stress oltre che predisposizione naturale all'ulcera. Ovviamente questo tipo di ulcera è frutto di uno stress molto pesante e prolungato

Stress positivo e stress nocivo

Stress positivo e stress nocivo - Non tutto il male viene per nuovere, Selye affermava spesso e volentieri che lo stress, in sé e per sé, è il sale della vita. Molto probabilmente riferiva questo perchè particolari situazioni che ci mettono alla

Contro lo stress

Contro lo stress - Contro lo stress la passeggiata è uno dei rimedi più antichi ed efficaci mai conosciuti in caso di stress. E' oramai assodato che allenamento fisico è fisicamente e psichicamente salutare. Basti pensare che già ai tempi

Stress lo stress

Stress lo stress - Cosa è lo stress? Lo stress è una parola che ha lo stesso significato in molte lingue del mondo. Si può affermare che lo stress sia frutto del benessere anche se può sembrare una cosa davvero fuori luogo ma è cosi.

Capire i propri limiti

Capire i propri limiti - Pretendere troppo da se stessi porta a una situazione di stress dovuto alla paura di non riuscire ad arrivare ai paletti prefissi o superare gli ostacoli che sono venuti a formarsi da eventuali scelte sbagliate. Capire i propri

Emozioni stress

Emozioni stress - Le emozioni sia belle che brutte sono fonte di stress, ovviamente le emozioni psicosomatiche come l'ira, le irritazioni violente, la paura, l'invidia, la gelosia sono quelle che causano maggior stress che  si

December 2007

Arteterapia, Laringotracheite

Arteterapia - L' arteterapia è l' espressione creativa che aiuta le persone ad affrontare meglio lo stress e altre patologie croniche , lavorando molto sul miglioramento cognitivo. L' arteterapia viene abbinata spesso a

November 2007

La avena

La avena - Si ritiene che l'avena contro lo stress come cataplasma contro la cellulite oppure per i disturbi della menopausa e i dolori mestruali.

Addominali per la pancia, Bellezza e stress

Addominali per la pancia - Addominali per dimagrire nella pancia e renderla più snella. Tonificare gli addominali, iniziamo da utili suggerimenti per migliorare gli esercizi che solitamente vengono svolti e sfatiamo alcune leggende che riguardano sempre

June 2007

Melatonina , cioccolato fondente antiossidante

Melatonina - La melatonina è un ormone liposolubile e idrosolubile che l'organismo metabolizza in un modo notevolmente rapido. ..