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13 November 2007 17:45

Vitamina H, La vitamina B2 o riboflavina

Vitamina H - La vitamina H o biotina è una vitamina idrosolubile che non è sintetizzata direttamente dall'organismo ma viene assimilata a livello dell'intestino da numerosi fonti alimentari come fegato, noci, uva, banane, formaggi non

13 November 2007 17:30

La vitamina B2 o riboflavina, Vitamina H

La vitamina B2 o riboflavina - La vitamina B2 è una vitamina idrosolubile ed è detta anche riboflavina, lattotlavina, ovoflavina, epatoflavina o vitamina G. Si trova nella dieta attraverso alcuni alimenti: latte, fegato, formaggio, verdure verdi e