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November 2007

Yoga e dieta, Dieta zona

Yoga e dieta - La dieta e lo yoga sono strettamente legati all'equilibrio e al benessere psicofisico. Lo Yoga va considerato come un modo di vivere, perciò l'alimentazione ne rappresenta uno degli aspetti fondamentali.

June 2007

Addominali , Esercizio per addominali: crunch con peso

Addominali - Per degli addominali sexy e allenati basta seguire dei piccoli consigli, come ad esempio fare un ..