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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags gli & addominali

February 2008

Addominali crunch machine

Addominali crunch machine - La crunch machine è la macchina maggiormente utilizzata per gli esercizi addominali. Visto che gli addominali svolti alla macchina sono molto meno impegnativi e più pratici molti atleti non a caso svolgono sono alla macchina

Addominali bassi

Addominali bassi - Gli addominali bassi sono i più difficili da modellare, per questo esistono diversi esercizi per gli addominali bassi ma il più efficace resta senza ombra di dubbio il reverse crunch o crunch inverso come dir si voglia. Come dice il

Crunch addominali obliqui

Crunch addominali obliqui - Non c'è niente dimeglio che il crunch per allenare gli addominali obliqui e gli addominali trasversali. L' esecuzione di questo tipo di crunch sarà più difficile da parte dei neofiti dato che richiede un

January 2008

Come migliorare gli addominali , ventre piatto addominali e pancia piatta?

Come migliorare gli addominali - Gli addominali tonici sono importantissimi per migliorare il portamento e conseguentemente il benessere fisico e per ..

November 2007

Addominali per la pancia, Bellezza e stress

Addominali per la pancia - Addominali per dimagrire nella pancia e renderla più snella. Tonificare gli addominali, iniziamo da utili suggerimenti per migliorare gli esercizi che solitamente vengono svolti e sfatiamo alcune leggende che riguardano sempre

September 2007

Gli addominali e la dieta , Addominali

Gli addominali e la dieta - Gli addominali sono nella zona tra lo stomaco e i genitali. Il famoso stato di pancia ..

June 2007

Addominali - Perchè fa bene farli , Addominali: Esercizio per addominali

Addominali - Perchè fa bene farli - Gli addominali sono gli esercizi più odiosi, quelli più difficili anche per me che da ciclista ..

May 2007