May 2008
Echinacea angustifolia
Echinacea angustifolia - Decotto di echinacea Versare 1-2 cucchiaini di radice di echinacea angustifolia sminuzzata in 1/4 di litro di acqua fredda e portare ad ebollizione. Lasciare in infusione per 10 minuti e poi filtrare. Bere 1 tazza tra i pasti,
Centaurea minore
Centaurea minore - Infuso di centaurea minore Versare 250 ml d'acqua bollente su 2 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare 5 minuti, poi filtrare. Bere 1 tazza prima dei pasti.
December 2007
La santoreggia, La camomilla
La santoreggia - Infuso di santoreggia Versare 1 tazza d'acqua calda su 1 cucchiaino di foglie di santoreggia triturate e lasciare in infusione per 10 minuti con il coperchio. Infine filtrare e bere la tisana calda dopo i pasti oppure in
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