May 2008
Origano
Origano - Infuso di origano Versare 250 ml d'acqua bollente su 2-3 cucchiaini di pianta essiccata. Lasciare riposare per 10 minuti chiuso con un coperchio ed infine filtrare. In caso di dolori all'apparato gastrointestinale o di
January 2008
Achillea
Achillea - Infuso di achillea Versare una tazza d'acqua bollente su 1-2 cucchiaini di pianta essiccata e triturata o 1 cucchiaino di fiori di achillea, lasciare riposare per 10-15 minuti coprendo con un coperchio, poi filtrare. Berne 2-3 tazze al
Il Ginepro
Il Ginepro - Infuso di ginepro Versare 150 ml d'acqua bollente su un cucchiaino di bacche di ginepro essiccate e sminuzzate, lasciare riposare 10 minuti e filtrare. In caso di disturbi digestivi e per eliminare i liquidi in eccesso berne una
December 2007
Salice argentato, La camomilla
Salice argentato - Decotto di salice argentato Versare 2 cucchiaini dicorteccia tagliata finemente in 1 litro d'acqua fredda e lasciare macerare per 2-3 ore. Portare a ebollizione, spegnere e lasciare riposare per 5 minuti, poi filtrare. Bere 1
La santoreggia, La camomilla
La santoreggia - Infuso di santoreggia Versare 1 tazza d'acqua calda su 1 cucchiaino di foglie di santoreggia triturate e lasciare in infusione per 10 minuti con il coperchio. Infine filtrare e bere la tisana calda dopo i pasti oppure in
La camomilla, La menta
La camomilla - Infuso di camomilla In una tazza versare su 2 cucchiaini di fiori di camomilla essiccati 1/4 di litro d'acqua calda. Affinché l'olio essenziale non perda la sua efficacia, coprire, lasciare in infusione ed infine filtrare.
1
(6 marks)
