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13 November 2007 14:30

Zona e indice glicemico, Perchè si ingrassa e come dimagrire con la dieta a zona

Zona e indice glicemico - La dieta a zona punta moltissimo sul fatto di  equlibrare la glicemia del corpo, ma per capire meglio partiamo da una sommaria definizione. L'indice glicemico misura la velocità con la quale un carboidrato è assorbito