November 2007
Dimagrire in vacanza, Metabolismo basale
Dimagrire in vacanza - Oramai sta arrivando il momento delle vacanze, in questo periodo il primo passo è quello di decidere che obiettivo porsi ovvero se continuare il programma per il controllo del peso oppure puntare al mantenimento.
Frutta nella dieta per perdere peso, Metabolismo Lento
Frutta nella dieta per perdere peso - Nella dieta con lo scopo di perdere peso corporeo spesso si suggerisce il consumo di frutta e verdura di stagione almeno 2 volte al giorno. Ma a che pro ? Molto semplice la frutta e la verdura vengono inseriti nella
Dividere i pasti per dimagrire, Dimagrire in vacanza
Dividere i pasti per dimagrire - Per fornire un spinta al metabolismo, la cosa migliore è suddividere l’apporto calorico giornaliero in 5 o 6 mini-pasti da 200-400 calorie ciascuno. In questo modo l’organismo viene stimolato più spesso a consumare
Metabolismo Lento, Perdere peso velocente
Metabolismo Lento - La convinzione che il cosiddetto metabolismo lento sia una condanna per la persona in sovrappeso che vuole dimagrire è solo un falso mito.
Metabolismo e dimagrire, Dimagrire in vacanza
Metabolismo e dimagrire - In realtà, per accelerare il metabolismo e trasformare l’organismo in una perfetta macchina che consuma correttamente le calorie introdotte, bastano pochi, piccoli cambiamenti.
June 2007
benefici dello spinning , spinning per dimagrire velocemente
benefici dello spinning - Migliora la postura ed aiuta ad attenuare (e può far anche scomparire) i dolori derivanti da ..
1
(6 marks)
