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04 February 2008

Ventre piatto

Ventre piatto - Per ottenere un ventre piatto o una pancia più piatta è assodato che oltre alla dieta serve lavorare anche sugli addominali (compresi gli addominali laterali). Uno degli esercizi più facili ed indicati in questo caso sono le torsioni

piatto più addominali ventre esercizi torsioni pancia lavorare alla ottenere

26 January 2008

Come migliorare gli addominali , ventre piatto addominali e pancia piatta?

Come migliorare gli addominali - Gli addominali tonici sono importantissimi per migliorare il portamento e conseguentemente il benessere fisico e per ..

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