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March 2008

Fitness a cosa serve ? , Riscaldamento (warm-up) nel fitness

Fitness a cosa serve ? - Fitness, palestra e tutto quel che gira attorno... ma cosa si intende per fitness ? è praticamente ..

December 2007

Motivazione nel fitness, Prima del fitness

Motivazione nel fitness - La motivazione nel fitness è tutto, la motivazione porterà al successo e al raggiungimento degli obbiettivi prefissati. Quindi scoraggiarsi mai è la parola d'ordine, un utile suggerimento è quello di fotografarsi

November 2007

Canapa acquatica, Aconito Napello

Canapa acquatica - Canapa Acquatica, nel fitocomplesso sono presenti gli alcaloidi pirrolozidinici la cui epatotossicità è stata più volte segnalata quindi, tutto ciò induce a sconsigliare tassativamente l'impiego della pianta.

Cromoterapia, Oli essenziali

Cromoterapia - La cromoterapia come alternativa merita un approfondimento. La cromoterapia ha origini lontane nel tempo, tutto si basa sul fatto che si crede che l'influenza dei colori possa portare giovamenti alla salute e ad un equlibrio dello