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26 May 2007 08:15

Glutei sodi: esercizio semplice , Esercizio per glutei, quadricipiti e bicipiti

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Squat: esercizio a terra , Allenamento per le spalle

Squat: esercizio a terra - Lo squat è un esercizio in cui si usano diversi gruppi muscolari. Ecco un esercizio che interviene ..

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