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PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags nel & fitness

April 2008

Esercizio fitness: affondo per tonificare , Allenamento e affondi

Esercizio fitness: affondo per tonificare - Nel fitness esistono innumerevoli esercizi ma quali per tonificare gambe e glutei ? Un esempio può ..

March 2008

Fitness a cosa serve ? , Riscaldamento (warm-up) nel fitness

Fitness a cosa serve ? - Fitness, palestra e tutto quel che gira attorno... ma cosa si intende per fitness ? è praticamente ..

February 2008

Aerobica definizione , Palestra : definizione breve

Aerobica definizione - Nel fitness l'aerobica è un'attività fisica costituita da esercizi di aerobica (ginnici) effettuati in aerobiosi, condizione nella ..

Fitness : test di forza , Fitness : test di resistenza

Fitness : test di forza - In palestra, nel fitness in generale, la prestazione di forza gioca un ruolo dominante nel sollevamento pesi ..

Fitness : test di resistenza , Fitness : test di forza

Fitness : test di resistenza - Nel fitness il test di resistenza più noto è il cosiddetto test di Cooper. Si tratta ..

January 2008

Il fitness check , Palestra Senigallia: Check Up Motorio Centro Benessere

Il fitness check - Nel fitness e nei suoi programmi di forza, resistenza, mobilità, velocità e coordinazione è necessario determinare ..

December 2007

Motivazione nel fitness, Prima del fitness

Motivazione nel fitness - La motivazione nel fitness è tutto, la motivazione porterà al successo e al raggiungimento degli obbiettivi prefissati. Quindi scoraggiarsi mai è la parola d'ordine, un utile suggerimento è quello di fotografarsi

June 2007

Aqua fitness il fitness in acqua , aqua running per snellire

Aqua fitness il fitness in acqua - Una delle novità del momento nel fitness si chiama aquafitness, consinte in allenamenti praticati in piscina ..

Spazio donna e reggiseno nel fitness , Palestra Bergamo: New Body Fitness

Spazio donna e reggiseno nel fitness - Quanti di noi maschietti gradiscono andare in palestra anche per vedere una varietà di ragazze che indossano completini attillatissimi ..

May 2007

Bodybuilding e le proteine , Bodybuilding è…

Bodybuilding e le proteine - Bodybuilding, o meglio i bodybuilders, e le proteine vanno a braccetto nel fitness. Chi pratica il bodybuilding ..

carboidrati nel fitness e bodybuilding

Importanza dei carboidrati nel fitness e bodybuilding