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December 2007

Yoga Bikram, Hatha, Dimagrire con lo yoga

Yoga Bikram, Hatha - Lo yoga Bikram è detto anche lo "yoga caldo" visto che viene praticato in luoghi dalla temperatura di 39-40 gradi in modo da favorire una copiosa sudurazione e sciogliere meglio i muscoli incoraggiando il processo

November 2007

Yoga benessere equilibrato , Yoga e arti marziali in palestra

Yoga benessere equilibrato - Lo yoga aiuta a raggiungere uno stato di benessere psicofisico... d'altronde basta pensare che già dalla ..

June 2007

Dieta contro la ritenzione idrica , Yoga contro la cellulite

Dieta contro la ritenzione idrica - Dieta ipocalorica di circa 1200 calorie al giorno che aiuta chi ha particolari problemi con la ..

Yoga e respirazione yoga , power yoga

Yoga e respirazione yoga - Le tecniche di respirazione yoga servono per prendere coscienza del proprio respiro degli organi che coinvolge. Gli ..