17 November 2007
Dieta dello yogurt, Attività fisica un pò alla volta.
Dieta dello yogurt - Dimagrire ,perdere peso con la dieta dello yogurt. Questa è una dieta da utilizzarsi esclusivamente in casi di emergenza visto che non è certo un bel esempio di dieta sana, equilibrata e bilanciata.
13 November 2007
Perdere peso e dimagrire, Per dimagrire la velocità non conta
Perdere peso e dimagrire - Per perdere peso e di conseguenza dimagrire è importante non essere ossessionati dalla bilancia e sapere che il peso è relativo, da cui per misurare i propri prograqssi è consigliabile pesarsi una sola volta alla settimana.
Perdere peso velocente, Dieta mediterranea per perdere peso
Perdere peso velocente - Perdere peso velocemente? Con tutta ragione molti esperti suggeriscono di non perdere peso troppo velocemente ma di mantenere una media che oscilla tra 0.5/1kg alla settimana. Di seguito elenchiamo alcuni suggerimenti per perdere
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