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13 November 2007 14:30

Dimagrire in vacanza, Metabolismo basale

Dimagrire in vacanza - Oramai sta arrivando il momento delle vacanze, in questo periodo il primo passo è quello di decidere che obiettivo porsi ovvero se continuare il programma per il controllo del peso oppure puntare al mantenimento.

13 November 2007 14:15

Donne e dieta per perdere peso, Occhio non vede

Donne e dieta per perdere peso - In genere la maggior parte delle donne riesce a perdere peso con una dieta attorno alle 1500 kcal al giorno ed è sconsigliato, senza una stretta supervisione medica, un obiettivo calorico inferiore a 1200 kcal (questo è

Perdere peso pro e contro, Come perdere peso

Perdere peso pro e contro - Dimagrire per raggiungere il peso ideale porta parecchi vantaggi, però come in tutte le cose per raggiungere il risultato desiderato sono necessarie delle piccole rinunce. Però mettendo il tutto su di una bilancia vedremo