May 2008
Fitness elisir di benessere , Metodo Pilates benessere psico-fisico
Fitness elisir di benessere - L'attività aerobica del fitness è consigliata per mantenersi in forma perché agisce direttamente sui depositi di ..
December 2007
Snellire vita fianchi, Pilates e pensieri
Snellire vita fianchi - Snellire la vita e i fianchi senza conoscerne la reale percentuale di grasso è difficile. La misurazione del rapporto vita/fianchi viene chiamata in gergo Waist to Hip Rate. Basterà misurare prima la circonferenza della vita
November 2007
Aerobica e hula-hoop ? , fitness e aerobica
Aerobica e hula-hoop ? - Il fitness odierno è sommerso dalle nuove discipline come pilates, power yoga, emotional fitness etc. e ..
October 2007
Fitness: il Bosu , Aqua fitness il fitness in acqua
Fitness: il Bosu - Il fitness ha una nuova disciplina chiamata Bosu (Both Sides Up), una pedana di forma circolare ..
July 2007
Yogilates per un corpo snello e tonico
Yogilates per un corpo snello e tonico - Il yogilates nasce dalla fusione tra Pilates e Yoga, una tecnica mista inventata da Jonathan Urla. ..
June 2007
Metodo Pilates benessere psico-fisico , Fitness & Fitness
Metodo Pilates benessere psico-fisico - Il metodo Pilates è una ginnastica eseguita a corpo libero e con attrezzi speciali, ideale per ..
May 2007
Power Pilates e Pilates , Fitness & Fitness
Power Pilates e Pilates - Power Pilates, visto la dilagante moda per lo yoga o il pilates volevo scrivere della Power Pilates ..
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