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April 2008

GAG obiettivi del GAG , Benefici della pedana vibrante

GAG obiettivi del GAG - Il G.A.G. (gambe-addominali-addominali) è una disciplina del fitness molto apprezzata e nota in palestra. E' un ..

January 2008

Tonificare corpo

Tonificare corpo - Tonificare il corpo con esercizi mirati non è difficile come si pensa. Tonificare il corpo per la donna di qualsiasi età e molto importante.

June 2007

GAG Glutei-Addome-Gambe , Esercizio per glutei, quadricipiti e bicipiti

GAG Glutei-Addome-Gambe - GAG Glutei-Addome-Gambe è una disciplina del fitness molto diffusa in palestra e mira a tonificare e ..

Slide in palestra , Aqua fitness il fitness in acqua

Slide in palestra - Lo slide in palestra è usata per l'alleamento laterale, molto utile a tutti quelli che praticano ..

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