public marks

PUBLIC MARKS from integratoriproaction with tags che & allenamento

March 2008

Il fitness metabolico , Il fitness

Il fitness metabolico - Il fitness metabolico è un tipo di allenamento che si può fare in palestra, home fitness ..

January 2008

Contro lo stress

Contro lo stress - Contro lo stress la passeggiata è uno dei rimedi più antichi ed efficaci mai conosciuti in caso di stress. E' oramai assodato che allenamento fisico è fisicamente e psichicamente salutare. Basti pensare che già ai tempi

November 2007

Le pedane vibranti, Chi utilizza le pedane vibranti?

Le pedane vibranti - Le padane vibranti sono molto di voga in questo periodo ma come funzionano queste pedane? Le pedane vibranti si accendono con un bottone e da qui inizia l'allenamento. Le vibrazioni sono trasferite ai muscoli del corpo che

June 2007

Il Nordic Walking , Nordic Walking

Il Nordic Walking - Il Nordic Walking è un nuovo allenamento che sta spopolando tra gli sportivi e gli appassionati ..

allenamento cardiofitness , Palestra Cambiano: Palestra Prestige

allenamento cardiofitness - Il cardiofitness è un allenamento programmato che si esegue con attrezzi (dalla comune cyclette al tapis ..

Circuit Training allenamento a circuito , Allenamento con gli elastici

Circuit Training allenamento a circuito - Il Circuit Training è l'allenamento a circuito che permette di potenziare la muscolatura, la tonicità ed ..

May 2007

Allenamento e velocità di esecuzione , Sport e benessere

Allenamento e velocità di esecuzione - Nell'allenamento non è nè la rapidità nè la lentezza che crea più o meno muscoli, bensì ..

Allenamento e mal di schiena , Video allenamento rapido dei dorsali

Allenamento e mal di schiena - Allenamento per chi ha problemi alla schiena? Indicare una o più attività fisiche che possano andar bene ..