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26 December 2007

Motivazione nel fitness, Prima del fitness

Motivazione nel fitness - La motivazione nel fitness è tutto, la motivazione porterà al successo e al raggiungimento degli obbiettivi prefissati. Quindi scoraggiarsi mai è la parola d&#39;ordine, un utile suggerimento è quello di fotografarsi

prefissati esercizi fotografarsi Tutto prima quindi utile motivazione nel fitness

13 November 2007

I benefici del Pilates, Pilates utile contro la cellulite

I benefici del Pilates - Il metodo Pilates sviluppa la tonicità e l&#39;elasticità muscolare oltre che aumentare forza, equilibrio e flessibilità. Gli esercizi Pilates sono originali e vengono utilizzati attrezzi specifici, aiuta a tenersi in

pilates esercizi del benefici aumentare tenersi utile utilizzati Specifici tonicità

Esercizi per le unghie?, French manicure

Esercizi per le unghie? - Eh si esistono esercizi anche per le unghie...Per migliorare il flusso sanguigno verso la base delle unghie e mantenerle sane e forti può essere utile piegare le dita di entrambe le mani verso il palmo, appoggiando in fine le

verso esercizi unghie piegare esistono base essere utile flusso mantenerle

Step anticellulite, Cellulite, tacchi e gambe

Step anticellulite - Attività fisica contro la cellulite. Tutti sanno che una regolare attività fisica è utile per contrastare la cellulite in maniera efficace, uno degli esercizi più a datti è ritenuto da molti lo step.

fisica anticellulite step attività cellulite utile regolare esercizi gambe che

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