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13 November 2007 17:00

3 posizioni yoga, Posizioni Yoga - Il serpente

3 posizioni yoga - Le tre posizioni yoga maggiormente utilizzate. Iniziamo descrivendo l&#39;esercizio yoga chiamato Posizione del Pappagallo è consigliato a chi vuole iniziare una dieta dimagrante e ha paura di cedere alle tentazioni...

posizioni yoga pappagallo iniziare dieta pilates cedere esercizio alle serpente

13 November 2007 16:15

Posizioni yoga - La barca, Yoga e benessere

Posizioni yoga - La barca - L&#39;esercizio yoga chiamato Posizione della barca aiuta a rinforzare e massaggiare gli addominali e l&#39;intestino, aiutando a eliminare i gas intestinali e appiattendo l&#39;addome. L&#39;esercizio consiste

posizioni yoga barca esercizio appiattendo pilates della addome benessere AIUTA

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