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18 December 2007

Yoga Bikram, Hatha, Dimagrire con lo yoga

Yoga Bikram, Hatha - Lo yoga Bikram è detto anche lo &quot;yoga caldo&quot; visto che viene praticato in luoghi dalla temperatura di 39-40 gradi in modo da favorire una copiosa sudurazione e sciogliere meglio i muscoli incoraggiando il processo

muscoli che anche pilates sudurazione detto gradi hatha yoga bikram

13 November 2007

Pilates utile contro la cellulite, I vantaggi del Pilates

Pilates utile contro la cellulite - Anche il pilates contro la cellulite. Il metodo Pilates (dal suo inventore Joseph Pilates) è un metodo di lavoro dolce basato sul rafforzamento dei muscoli posturali. Questi muscoli, detti anche profondi o

utile pilates anche muscoli cellulite contro metodo combattere-cellulite inventore questi

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