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February 2008

Palestra: allenamento pesi , Palestra : definizione breve

Palestra: allenamento pesi - Palestra e allenamento con i pesi : accoppiata scontata e nota... ma perchè? L’allenamento con i pesi è molto utile ..

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November 2007

Le pedane vibranti, Chi utilizza le pedane vibranti?

Le pedane vibranti - Le padane vibranti sono molto di voga in questo periodo ma come funzionano queste pedane? Le pedane vibranti si accendono con un bottone e da qui inizia l&#39;allenamento. Le vibrazioni sono trasferite ai muscoli del corpo che

pedane allenamento vibranti sono periodo molto esercizi che padane muscoli

June 2007

Video allenamento : Lo Squat , Squat: esercizio a terra

Video allenamento : Lo Squat - Lo Squat è l'allenamento principe in palestra, purtoppo molto spesso viene a mancare una corretta esecuzione. In ..

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