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November 2007

Allenamento per tonificare , Macumba per tonificare

Allenamento per tonificare - Qual è l’allenamento migliore per tonificare e non aumentare la massa? Il nostro personal trainer Massimo ..

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June 2007

Allenamento e i suoi parametri funzionali , attività fisica

Allenamento e i suoi parametri funzionali - L' allenamento... Ovunque rivolgiamo il nostro sguardo, vi sono sempre delle novita’ che attraggono e coivolgono ..

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May 2007

Allenamento video dedicato ai dorsali , Video allenamento rapido dei dorsali

Allenamento video dedicato ai dorsali - Video allenamento tutto dedicato ai dorsali, il nostro Massimo illustrerà una breve sessione di allenamento mirata ..

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Fitness: lo stretching prima del fitness , Stretching

Fitness: lo stretching prima del fitness - Prima del nostro allenamento fitness è bene riscaldare i muscoli del corpo, questa pratica viene comunemente ..

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